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Was charakterisiert Aikido?

Das praktische Ziel des Aikido ist es, einen Angreifer möglichst schnell unter Kontrolle zu bringen. Das sollte mit einem Minimum an Kraft und einem Maximum an Effektivität geschehen.

So versucht der Verteidiger, die Angriffsenergie durch spiralförmige Bewegungen direkt oder indirekt auf den Angreifer zurückzuleiten oder ins Leere laufen zu lassen. Dies geschieht entweder durch diverse Hand- und Armhebeltechniken, Würfe, spezielle Schläge oder anderen Körpertechniken, bis der Verteidiger (Nage) den Angreifer zu Boden wirft. Der Angreifer wird nun seinerseits zum Verteidiger (Uke) und versucht, sich durch geschicktes Verhalten zu schützen (Ukemi: Fallschule).

Der Angreifer und der Verteidiger prallen wärend der ganzen Zeit nicht aufeinander, wo meist nur der Stärkere gewinnen würde, sondern die Verteidigung richtet sich am Angriff aus und versucht, sich harmonisch mit diesem zu verbinden. Unnötige Gewalt, aber auch Verletzungen auf beiden Seiten sollen dadurch minimiert werden.

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